生气就手抖是怎么回事

病情描述:

生气就手抖是怎么回事

医生回答:

生气时手抖是一种生理现象,通常与情绪波动和神经系统的紧张有关。当人们生气时,大脑会释放一些激素,如肾上腺素和皮质醇,这些激素会导致心跳加速、血压升高,进而影响肌肉的紧张度。手抖可能是由于肌肉紧张和神经系统的过度兴奋引起的。此外,生气时人们往往会不自觉地用力握拳,这也可能导致手部肌肉紧张,从而引起手抖。要缓解这种情况,可以尝试深呼吸、放松肌肉、转移注意力等方法,以减轻情绪波动对身体的影响。

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