三岁小孩便秘,便便又粗又硬

病情描述:

三岁小孩便秘,便便又粗又硬

医生回答:

三岁的小孩便秘,便便又粗又硬,可能是因为饮食结构不合理,缺乏足够的水分和纤维素。首先,要保证孩子每天喝足够的水,可以是白开水、果汁或者蔬菜汤。其次,要增加孩子膳食中的纤维素含量,多吃蔬菜、水果和全麦食品。此外,适当的运动也有助于改善便秘,比如散步、游泳等。如果便秘情况持续不改善,建议及时就医,寻求专业的治疗建议。

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