三岁小孩体重身高不达标怎么办

病情描述:

三岁小孩体重身高不达标怎么办

医生回答:

三岁小孩体重身高不达标,家长首先要保持冷静,不要过分焦虑。首先要带孩子去医院进行全面的体检,排除疾病因素。其次,要保证孩子的营养均衡,合理搭配膳食,增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入。同时,要保证孩子充足的睡眠,因为生长激素主要在睡眠中分泌。此外,要鼓励孩子进行适量的户外运动,增强体质,促进骨骼发育。最后,家长要有耐心,每个孩子的成长速度不同,不要过分比较,给孩子一个健康快乐的成长环境。

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