乳糖酶必须每顿都吃吗

病情描述:

乳糖酶必须每顿都吃吗

医生回答:

乳糖酶是否需要每顿都吃,这取决于个体的乳糖不耐受程度和饮食习惯。乳糖酶是一种帮助人体分解乳糖的酶,对于乳糖不耐受的人来说,摄入乳糖酶可以缓解因乳糖不消化引起的不适症状。然而,并非所有人都需要每顿都吃乳糖酶。如果一个人只是偶尔摄入乳制品,且没有明显的不适症状,那么他们可能不需要每顿都吃乳糖酶。另一方面,如果一个人经常摄入乳制品,或者他们对乳糖的不耐受程度较高,那么他们可能需要在每顿摄入乳制品时补充乳糖酶。总之,乳糖酶的使用应根据个人的具体情况和需求来决定。

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