叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院  儿内科

小孩长期吃钙片好不好

病情描述:

小孩长期吃钙片好不好

医生回答:

小孩长期吃钙片并不是一种理想的补钙方式。首先,过量的钙摄入可能会导致钙沉积在血管和器官中,增加患心血管疾病的风险。其次,钙片中的钙吸收率通常低于食物中的钙,长期依赖钙片补钙可能影响孩子的钙吸收能力。此外,钙片中的其他添加剂也可能对孩子的健康产生不良影响。因此,建议家长通过均衡饮食,增加富含钙的食物摄入,如牛奶、豆腐、鱼类等,以满足孩子的钙需求。如果确实需要补充钙片,应在医生的建议下适量使用,并定期检查孩子的钙水平,以确保钙摄入适量。

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