叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院  儿内科

小孩吃茄子好不好

病情描述:

小孩吃茄子好不好

医生回答:

小孩吃茄子是非常好的。茄子是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。它含有的维生素P可以增强血管的弹性,预防心血管疾病。茄子中的钾元素有助于维持体内水分平衡,预防水肿。此外,茄子还含有丰富的抗氧化物质,可以帮助小孩抵抗疾病,增强免疫力。然而,茄子属于寒性食物,小孩脾胃虚弱的话,应适量食用,以免影响消化吸收。总的来说,适量食用茄子对小孩的健康成长是有益的。

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