小孩定惊安神吃什么

病情描述:

小孩定惊安神吃什么

医生回答:

小孩定惊安神,首先应注重平衡饮食,保证营养均衡。可以适当增加富含维生素B族、钙、镁等有助于安神的食物,如全麦面包、燕麦、牛奶、绿叶蔬菜、坚果等。此外,一些中草药也具有安神作用,如酸枣仁、夜交藤、茯苓等,可以在医生指导下适量使用。同时,保持良好的作息习惯,避免过度兴奋或紧张,也有助于小孩定惊安神。需要注意的是,每个孩子的体质不同,具体食物和药物的使用应在医生指导下进行。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫