吴春城主治医师

江西中医药大学附属医院  消化二科

拉的屎很干很硬很费劲

病情描述:

拉的屎很干很硬很费劲

医生回答:

拉的屎很干很硬很费劲,这种情况通常是由于便秘引起的。便秘可能是由于多种原因造成的,如饮食不均衡、缺乏运动、水分摄入不足、生活压力大等。当大便在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,导致大便变得干燥、硬化,排便时就会感到困难和疼痛。为了缓解这种情况,建议多喝水,增加膳食纤维的摄入,如多吃蔬菜、水果和全谷类食品,同时增加运动量,有助于改善肠道蠕动,促进排便。如果便秘问题持续存在,建议及时就医,寻求专业的治疗和建议。

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