喝咖啡头晕多久能恢复

病情描述:

喝咖啡头晕多久能恢复

医生回答:

喝咖啡头晕的恢复时间因人而异,通常在几小时到一天之内。咖啡中的主要成分咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,可能导致一些人出现头晕、心慌等不适症状。要缓解这些症状,首先应停止继续摄入咖啡因,然后可以喝一些温水或吃一些轻食来帮助身体恢复正常。此外,保持良好的休息和放松心情也有助于缓解头晕。如果头晕症状持续较长时间或伴随其他严重症状,建议及时就医。

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