吴春城主治医师

江西中医药大学附属医院  消化二科

喝酒吐完恶心睡不着咋办

病情描述:

喝酒吐完恶心睡不着咋办

医生回答:

喝酒过量后,吐完恶心睡不着是一种常见的身体反应。首先,要尽量保持身体舒适,可以喝一些温开水或者淡盐水,帮助稀释胃中残留的酒精。其次,可以吃一些清淡的食物,如白粥、面条等,以减轻胃部不适。此外,可以尝试深呼吸、热水泡脚等方法,帮助身体放松,缓解恶心感。如果情况严重,建议及时就医。最后,要认识到饮酒过量对身体的危害,适量饮酒,避免再次出现类似情况。

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