叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院  内分泌科

吃糖可以分泌多巴胺吗

病情描述:

吃糖可以分泌多巴胺吗

医生回答:

吃糖确实可以促使大脑分泌多巴胺。多巴胺是一种神经递质,主要负责调节情绪、奖赏和快感。当我们摄入糖分时,血糖水平上升,胰岛素分泌增加,这有助于将葡萄糖输送到细胞中,为大脑提供能量。同时,糖分的摄入还会刺激大脑的奖赏系统,促使多巴胺的释放。这种愉悦感可能会使我们对甜食产生渴望,从而导致过度摄入糖分。然而,长期过量摄入糖分可能对健康产生负面影响,如肥胖、糖尿病等。因此,适量摄入糖分并保持健康的生活方式是非常重要的。

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