空腹血糖6.8有什么好方法降下来
空腹血糖6.8有什么好方法降下来
病情描述：
医生回答：
空腹血糖6.8mmol/L略高于正常范围，要降低血糖，可以采取以下方法：首先，调整饮食习惯，减少高糖、高脂食物的摄入，增加膳食纤维，保持饮食均衡。其次，增加运动量，如快走、慢跑、游泳等有氧运动，每周至少150分钟。此外，保持良好的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。还可以通过减压，如深呼吸、瑜伽、冥想等方法来降低血糖。如果以上方法效果不明显，建议咨询医生，可能需要药物治疗。请注意，以上建议仅供参考，具体情况请咨询专业医生。
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药咳特灵胶囊
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
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1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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