电脑玩久了头晕想吐

病情描述:

电脑玩久了头晕想吐

医生回答:

长时间使用电脑可能导致头晕和恶心,这主要是由于眼睛疲劳、姿势不良和缺乏运动引起的。首先,长时间盯着电脑屏幕会使眼睛疲劳,导致视力模糊和头痛。其次,长时间保持同一姿势,尤其是颈部和背部,可能导致肌肉紧张和疼痛。此外,长时间坐着不动可能导致血液循环不畅,从而引发头晕和恶心。为了缓解这些症状,建议每隔一段时间休息一下,做一些眼部和颈部的运动,保持良好的坐姿,并确保有足够的光线。如果症状持续,建议咨询医生。

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