吃凉米饭能降血糖?控制血糖学会这4步
吃凉米饭能降血糖?控制血糖学会这4步
病情描述：
医生回答：
吃凉米饭是否能降血糖这个问题，并没有确凿的科学证据。然而，控制血糖可以通过以下四个步骤来实现：1.均衡饮食：保持饮食多样化，摄入足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物，同时限制高糖、高盐和高脂肪食物的摄入。2.规律运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖。3.监测血糖：定期监测血糖水平，了解自己的血糖控制情况，及时调整生活方式和治疗方案。4.遵医嘱：如果已经确诊为糖尿病，要严格按照医生的建议和处方用药，不要随意停药或更改用药方案。通过以上四个步骤，可以有效控制血糖，降低糖尿病的风险。
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1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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