叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院  儿内科

宝宝最近睡觉老是不踏实

病情描述:

宝宝最近睡觉老是不踏实

医生回答:

宝宝最近睡觉不踏实可能有多种原因。首先,可能是宝宝的身体不适,如感冒、发热、肚子疼等,这些身体不适会影响宝宝的睡眠质量。其次,可能是宝宝的睡眠环境不佳,如房间太亮、太吵、温度不适宜等,这些都会影响宝宝的睡眠。此外,宝宝的心理因素也可能导致睡眠不踏实,如焦虑、紧张、害怕等。家长应该观察宝宝的身体状况和睡眠环境,及时调整,同时关注宝宝的心理状态,给予足够的关爱和安抚,帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。

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