过敏性哮喘怎样锻炼肺功能
过敏性哮喘怎样锻炼肺功能
病情描述：
医生回答：
过敏性哮喘患者在锻炼肺功能时，应遵循以下原则：首先，选择适当的运动项目，如慢跑、游泳、瑜伽等，避免剧烈运动。其次，运动时保持呼吸平稳，避免过度换气。此外，运动前做好热身，避免突然剧烈运动引发哮喘发作。运动过程中，注意观察身体反应，如出现喘息、胸闷等症状，应立即停止运动并采取相应措施。最后，保持良好的运动习惯，逐渐增加运动量，以提高肺功能。同时，加强自我管理，避免接触过敏原，减少哮喘发作。
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