吴春城主治医师

江西中医药大学附属医院  消化二科

容易拉肚子的水果

病情描述:

容易拉肚子的水果

医生回答:

容易拉肚子的水果主要包括一些含有较高果糖、果胶或不易消化成分的水果。例如,香蕉、芒果、猕猴桃、柿子、菠萝和樱桃等。香蕉含有大量的果糖和果胶,过量食用可能导致腹泻。芒果含有一些刺激性物质,可能引起肠胃不适。猕猴桃含有较多的果胶和纤维素,过量食用可能导致肠胃不适。柿子含有较多的鞣酸,过量食用可能导致腹泻。菠萝含有一种叫做“菠萝蛋白酶”的物质,可能引起肠胃不适。樱桃含有较多的果酸,过量食用可能导致腹泻。因此,食用这些水果时应注意适量,以免引起肠胃不适。

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