高密度脂蛋白胆固醇0.82怎么治疗

病情描述:

高密度脂蛋白胆固醇0.82怎么治疗

医生回答:

高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)0.82mmol/L低于正常范围,可能增加心血管疾病风险。治疗应综合生活方式调整和药物治疗。首先,建议改善饮食习惯,增加富含不饱和脂肪酸的食物,如深海鱼、坚果等,减少饱和脂肪和反式脂肪摄入。其次,保持适量运动,如每周150分钟中等强度有氧运动,有助于提高HDL-C水平。戒烟限酒也很重要。若生活方式调整效果不佳,可在医生指导下使用药物治疗,如他汀类药物、烟酸等。同时,定期监测血脂水平,评估治疗效果。

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