叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院  儿内科

孩子吃猕猴桃有什么好处

病情描述:

孩子吃猕猴桃有什么好处

医生回答:

孩子吃猕猴桃有很多好处。首先,猕猴桃含有丰富的维生素C,有助于增强孩子的免疫力,预防感冒等疾病。其次,猕猴桃中的膳食纤维有助于孩子的消化系统,促进肠道蠕动,预防便秘。此外,猕猴桃还含有多种微量元素和矿物质,如钾、钙、镁等,对孩子的骨骼和牙齿发育有很好的促进作用。猕猴桃还含有抗氧化物质,有助于保护孩子的细胞免受自由基的损害。总之,猕猴桃是一种营养丰富、健康的水果,适量食用对孩子的成长发育非常有益。

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