儿童增高吃什么钙片

病情描述:

儿童增高吃什么钙片

医生回答:

首先,建议在医生或营养师的建议下选择合适的钙片。一般来说,儿童在成长发育阶段,钙的需求量较大,因此选择含有高浓度钙的钙片是关键。此外,钙片中含有维生素D,因为维生素D有助于钙的吸收。然而,最重要的还是保证儿童的日常饮食均衡,多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆腐、鱼类等。同时,适当的运动也有助于促进骨骼生长。总之,选择钙片时,要根据儿童的实际情况,结合医生或营养师的建议,选择合适的产品。

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