叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院  儿内科

宝宝拉肚子能吃什么主食和菜

病情描述:

宝宝拉肚子能吃什么主食和菜

医生回答:

宝宝拉肚子时,饮食应以清淡、易消化为主。主食方面,可以选择稀饭、小米粥或者烂面条,这些食物易于消化,有助于减轻肠胃负担。同时,可以适当添加一些蔬菜,如胡萝卜、南瓜、菠菜等,这些蔬菜富含纤维,有助于改善肠道功能。但是要注意,蔬菜要煮熟煮烂,避免生冷食物刺激肠胃。此外,可以适当给宝宝喝一些温开水,帮助补充流失的水分。需要注意的是,宝宝拉肚子期间应避免油腻、辛辣、生冷的食物,以免加重肠胃负担。同时,如果宝宝拉肚子症状持续不减或者伴有其他不适症状,应及时就医。

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