叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院  儿内科

孩子膝盖生长痛怎么办

病情描述:

孩子膝盖生长痛怎么办

医生回答:

孩子膝盖生长痛是一种常见的生理现象,家长不必过于担忧。首先,要确保孩子保持良好的生活作息,保证充足的睡眠和休息时间。其次,鼓励孩子进行适量的运动,如游泳、骑自行车等,以促进骨骼和肌肉的发育。此外,保证孩子摄入均衡的营养,特别是富含钙、磷、锌等对骨骼生长有益的矿物质。如果疼痛较为严重,可以使用热敷或冷敷缓解疼痛,但最好在医生的建议下进行。如果疼痛持续不减或伴有其他症状,应及时就医,以排除其他疾病的可能。

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