得了甲亢的人要不要锻炼身体

病情描述:

得了甲亢的人要不要锻炼身体

医生回答:

得了甲亢的人在锻炼方面需要谨慎对待。首先,甲亢患者由于甲状腺激素水平过高,新陈代谢加快,身体消耗较大,因此在锻炼时应选择低强度、适度的运动,如散步、瑜伽和太极等。这些运动有助于缓解压力,调整呼吸,促进身体恢复。其次,甲亢患者在锻炼时应注意避免剧烈运动和高强度训练,以免加重心脏负担,导致病情恶化。同时,锻炼过程中要密切关注身体反应,如出现心慌、气短等症状,应立即停止锻炼并寻求医生建议。最后,甲亢患者在锻炼时还应保持良好的作息和饮食习惯,以帮助身体恢复平衡。在医生的指导下,结合药物治疗和适当的锻炼,甲亢患者可以逐步改善病情,提高生活质量。

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