叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院  儿内科

儿童吃土豆影响长个子吗

病情描述:

儿童吃土豆影响长个子吗

医生回答:

儿童吃土豆是否影响长个子,这个问题需要从多个方面来考虑。首先,土豆是一种富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质的食物,对儿童的生长发育有一定的促进作用。然而,过量摄入土豆可能会导致营养不均衡,影响儿童的健康成长。此外,土豆中的淀粉含量较高,如果摄入过多,可能会导致儿童体重增加,从而影响身高的增长。因此,建议家长在儿童饮食中适量添加土豆,同时保证营养均衡,以促进儿童的健康成长。总的来说,适量吃土豆对儿童长个子没有负面影响,但过量摄入可能会带来一定的风险。

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