王鹏主治医师

江西中医药大学附属医院  妇科

哺乳期喝咖啡好吗

病情描述:

哺乳期喝咖啡好吗

医生回答:

哺乳期喝咖啡并不是一个理想的选择。首先,咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂,通过母乳进入婴儿体内,可能影响婴儿的睡眠和神经系统发育。其次,过量摄入咖啡因可能导致婴儿烦躁不安、心跳加速等不良反应。此外,哺乳期妈妈的身体需要更多的营养和休息来恢复和保证母乳的质量,而咖啡因可能影响食欲和睡眠质量。因此,建议哺乳期妈妈尽量避免或减少咖啡的摄入,可以选择一些低咖啡因或无咖啡因的替代品,如绿茶、花草茶等,以保证母婴健康。

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