谢玉兰副主任医师

东南大学附属中大医院  普内科

女人裸睡好不好

病情描述:

女人裸睡好不好

医生回答:

女人裸睡是否好,这个问题因人而异。裸睡有一定的好处,比如可以提高睡眠质量,因为身体不受束缚,可以自由呼吸,有助于放松身心。此外,裸睡还可以帮助调节体温,减少出汗,对皮肤健康也有一定的好处。然而,裸睡也有一些潜在的风险,比如容易感染细菌,特别是在不卫生的环境中。此外,裸睡可能会让一些人感到不安全或者不舒服。因此,是否选择裸睡,应该根据个人的舒适度和健康状况来决定。

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