布林水果的功效与作用
布林水果的功效与作用
病情描述:
医生回答:
布林水果,即黑布林,具有多种功效与作用。它富含抗氧化物质,能中和自由基,减少氧化损伤,延缓衰老。同时,黑布林中的维生素C和抗氧化物质可增强免疫系统,预防感冒。其膳食纤维能促进消化,预防便秘,而花青素和维生素C则有助于维护心血管健康。此外,黑布林还含维生素A和视黄醇,可改善视力。但需注意,对黑布林过敏者应避免食用。
推荐文章
- 文 隔夜的豆浆放冰箱里第二天还能喝吗
- 文 银杏果功效有什么
- 文 23岁之后还能长高么
- 文 茄子含糖量高吗
- 文 脾胃虚弱是怎么引起的
- 文 哪种水果可以起到化痰又润肺的效果
- 文 蓝莓什么人不可以吃
- 文 如何低碳饮食
- 文 低钙血症怎么治疗
- 文 菠萝啤有没有酒精