凤梨的功效与作用是什么

病情描述:

凤梨的功效与作用是什么

医生回答:

凤梨含有多种天然的维生素和矿物质,具有清热解毒、生津止渴、利小便等功效。它能酸解脂肪,有助于减肥;同时可缓解口干、口渴或中暑导致的症状;长期食用可促进食物消化吸收,有通便作用;凤梨果肉还能外擦皮肤,预防消除老年斑,具有美容功效;此外,凤梨还可以滋养皮肤、保持皮肤水分、防止皮肤干裂,使头发油黑乌亮,并具有缓解疲劳、稳定情绪的作用。

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