喝茶的功效与作用

病情描述:

喝茶的功效与作用

医生回答:

喝茶具有多种功效与作用。首先,茶叶中的咖啡碱能刺激大脑,起到提神醒脑的作用,并能改善肠胃消化能力,促进胃酸分泌来消化食物。其次,茶叶还有解酒的作用,有助于酒精的分解,缓解醉酒不适,但酒后饮茶可能对肾造成损伤。此外,茶叶中的抗氧化物质能消除自由基,延缓衰老。茶叶还能消炎杀菌,治疗多种炎症,并有生津止渴、解热消暑的功效。长期饮茶还能降低血脂,软化血管,预防肠道传染病,以及降低消化道肿瘤的发病率。但需注意,不宜过量饮茶或饮用过浓的茶。

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