孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

黄瓜籽的功效与作用是什么

病情描述:

黄瓜籽的功效与作用是什么

医生回答:

黄瓜籽具有补钙的功效和作用,能够帮助身体补充钙质和维生素。黄瓜籽中含有的钙质较高,且易被人体吸收,是较好的补钙食物。对于骨质疏松、腰背酸痛等症状,黄瓜籽有较好的调节作用,能帮助身体尽早恢复功能。此外,黄瓜籽中还含有果糖等成分,糖尿病患者可适量食用。

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