梁启军主任医师

江西中医药大学附属医院  肺病科

感冒能吃鸡蛋吗

病情描述:

感冒能吃鸡蛋吗

医生回答:

感冒时,人们对于能否吃鸡蛋存在不同的看法。传统观念认为感冒期间应避免食用鸡蛋,因为鸡蛋属于“发物”,可能会加剧病情。然而,现代营养学认为,鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对于增强免疫力和加速康复是有益的。感冒时,如果身体没有对鸡蛋过敏,适量食用煮熟的鸡蛋是可以的。但要注意,感冒期间消化系统可能较弱,应避免食用生冷或油腻的食物,以免加重肠胃负担。此外,如果感冒伴有发热、咳嗽等症状,最好咨询医生或营养师的建议,根据个人情况调整饮食。

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