孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

龙趸鱼的功效与作用

病情描述:

龙趸鱼的功效与作用

医生回答:

龙趸鱼皮具有多种功效与作用,包括增强抵抗力、补充营养、改善神经衰弱、改善贫血以及辅助降低总胆固醇等。其丰富的蛋白质含量有助于增强体质,而维生素含量则可达到补充营养的效果。此外,适当食用还可安神、提高睡眠状态,促进血红蛋白合成以改善贫血,并有助于降低总胆固醇。需注意饮食搭配,如有身体不适请及时就医。

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