烤榴莲的功效与作用
烤榴莲的功效与作用
病情描述：
医生回答：
烤榴莲的功效与作用包括：促进肠道健康，因其富含纤维素，有助于预防便秘和其他肠道问题；增强免疫系统，富含维生素C，有助于身体抵御疾病；有益于皮肤健康，维生素C能减轻皮肤干燥和损伤；同时，烤榴莲富含的矿物质如钾、铁、镁和钙等，对保持身体健康也十分重要。但需注意，烤榴莲热量高，应适度食用。
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