孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

萝卜的功效与作用

病情描述:

萝卜的功效与作用

医生回答:

萝卜含有丰富的维生素C和锌元素,可增强免疫力、抵抗力,调理脾胃、消食开胃。同时,萝卜能清热解毒、宽中和胃,缓解消化不良、食积胃肠等症状,并有助于体内废物排出。但萝卜属寒凉食物,体寒或脾胃虚寒者不宜多食。此外,萝卜还有抗菌作用,对革兰阳性菌敏感,能抑制真菌生长,且有助于防止胆结石形成。

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