孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

葡萄籽油的功效与作用

病情描述:

葡萄籽油的功效与作用

医生回答:

葡萄籽油具有多重功效与作用。首先,它能补充营养,其中含有的多种营养成分如维生素、矿物质等,有利于维持身体健康。其次,葡萄籽油可以增强免疫力,清除体内自由基,有助于预防疾病。此外,它还能辅助预防心血管疾病,降低胆固醇,这得益于其中的不饱和脂肪酸和原花色素等成分。最后,葡萄籽油还有抗衰老的作用,能改善黑色素沉着的情况。然而,过量食用可能带来过敏、消化不良等副作用,因此需适量食用。

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