孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

糯米的功效与作用有哪些

病情描述:

糯米的功效与作用有哪些

医生回答:

糯米的功效与作用包括补钙、补中益气、强身健体、缓解尿频等。糯米中的钙质丰富,可预防骨质疏松和巩固牙齿;同时,糯米还能补中益气,适合脾胃虚寒、食欲不振、腹部疼痛者食用;此外,糯米中的营养物质可提高身体代谢和器官功能,强身健体;对于尿频患者,糯米也能在一定程度上改善症状。但需注意,糯米一次不可食用过多,以免出现消化不良。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫