胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

芡实的作用与功效

病情描述:

芡实的作用与功效

医生回答:

芡实具有益肾固精、健脾止泻、除湿止带的功效,并可以起到强身健体、缓解疲劳、补充能量的作用。它含有丰富的蛋白质和多种微量元素,如锌、铁等,为身体提供所需营养。此外,芡实还有抗氧化、降血糖、保护肾功能等多种药理作用。适量食用芡实有益于健康,但应避免过量食用。

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