叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院  内分泌科

褪黑素的功效与作用是什么

病情描述:

褪黑素的功效与作用是什么

医生回答:

褪黑素的功效与作用主要包括:改善睡眠质量,帮助人体缩短入睡时间,减少夜间苏醒,加深睡眠;调节心血管系统功能,维持血压、心律平稳;调节中枢神经系统功能,保护神经细胞;调节免疫系统功能,调节细胞免疫和体液免疫;防止病变,保护细胞内DNA。此外,褪黑素还可辅助治疗癌症,提高免疫功能,具有延缓或逆转衰老等潜在作用。

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