维生素B3对身体有什么作用

病情描述:

维生素B3对身体有什么作用

医生回答:

维生素B3一般指烟酸,对身体具有多种作用。首先,它可以改善皮肤质量,减少色素沉着。其次,烟酸能预防心脑血管疾病,通过扩张血管和增加血液流量来实现这一效果。此外,它还能降低血脂,特别是血液中的甘油三酯和胆固醇含量。烟酸也是人体必需的维生素之一,对生长发育有促进作用,并能维持神经系统的正常功能。另外,烟酸还有助于维持视觉功能,可辅助预防夜盲症。需要注意的是,这些功效应在医生指导下使用,以避免不良反应。

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