孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

腰果的功效与作用

病情描述:

腰果的功效与作用

医生回答:

腰果具有补肾益精、延年益寿、软化血管、降压、利尿、润肠通便等功效。它可以用来治疗肾虚导致的小便频数、腰膝酸软、头晕耳鸣,并能保护血管、预防心血管疾病。此外,腰果还可以为人体提供丰富的营养物质,如锌、锡、锰等微量元素,提高人体的代谢功能和抵抗力。但需注意,腰果含大量油脂,肥胖人群应慎重食用,且过敏体质者可能产生过敏反应。

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