夏威夷果的功效与作用是什么

病情描述:

夏威夷果的功效与作用是什么

医生回答:

夏威夷果具有多种功效与作用。首先,它能保护血管,降低心脏病、高血压发病率,有效保护心血管健康。其次,夏威夷果富含维生素E,可以抗衰老,对肌肤有保湿、增加活力的作用。再者,它还能健脑益智,改善脑部营养,提高骨密度,预防骨质疏松。但需注意,夏威夷果是高脂肪、高胆固醇食物,不宜多食。

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