香瓜的功效与作用有哪些

病情描述:

香瓜的功效与作用有哪些

医生回答:

香瓜的功效与作用主要包括:清热消暑,因香瓜含有高水分且口感清爽,有助于缓解高温导致的口干、烦躁;润肠通便,香瓜富含膳食纤维,可提高消化能力、促进排便,适合消化不良和便秘的人群;补充营养,香瓜含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养物质,可补充人体所需营养素,维持正常运转。

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