孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

燕麦小米粥的功效是什么

病情描述:

燕麦小米粥的功效是什么

医生回答:

燕麦小米粥的功效包括调理肠胃、降低胆固醇、降糖、改善血液循环,可以预防心脏病、大肠癌症,还有健胃消化的作用。此外,燕麦还有收敛止血,固表止汗的功效,并可用于吐血,血崩等症状的辅助治疗。但需注意,燕麦一次不可食用太多,否则容易导致胃痉挛,也不要和杏仁一起熬煮,以免引起食物中毒。

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