孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

大蒜发芽能吃吗,有毒吗

病情描述:

大蒜发芽能吃吗,有毒吗

医生回答:

大蒜发芽后可以吃,没有毒,不会对身体产生危害。发芽后的大蒜具有提高肠道功能、帮助消化的作用,其营养物质和功效基本不受影响,而且抗氧化剂和膳食纤维含量会增加。但注意不能一次性大量摄入,否则可能会对消化系统黏膜造成刺激,引起不适。

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