高脂血症能吃土豆吗

病情描述:

高脂血症能吃土豆吗

医生回答:

高脂血症患者可以适量吃土豆。土豆含有丰富的膳食纤维、蛋白质、B族维生素、维生素C以及钙、钾等营养物质,适量食用可以补充营养,促进胃肠蠕动,且其热量较低,能增加饱腹感,有利于减少其他食物摄入,从而帮助控制血脂。但需注意,土豆含大量淀粉,摄入过多可能转化为脂肪,导致血脂升高,因此应适量食用。

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