吴俊主任医师

北京中医药大学东直门医院  中医科

养肾按摩手法有哪些

病情描述:

养肾按摩手法有哪些

医生回答:

养肾按摩手法有揉、搓、捏、点等,主要的穴位是命门、太溪穴、双耳等部位。按摩太溪穴能够起到疏肝补肾的作用,并且也可以有效的促进肾脏的健康,也能够缓解手脚冰凉以及失眠多梦等症状,但是需要根据自身的承受力来适当的按摩。按摩双耳部位能够起到调节肾功能的功效,具有一定的养生保健作用。

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