李明川主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院  泌尿外科

体内肾气亏损肾精不足怎么回事?

病情描述:

体内肾气亏损肾精不足怎么回事?

医生回答:

体内肾气亏损肾精不足可能是缺乏运动的原因所导致,有可能是经常生活不规律所引起,比如经常熬夜或者是饮食不当,不排除是身体有肾阴虚等情况。有肾气亏损和肾精不足时,可以通过运动方式来改善,比如经常做慢跑或者是瑜伽锻炼可以使身体体质改善。能达到肾精补充作用,如果是病理原因,还要去正规医院做检查治疗。

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