曾金副主任医师

南昌大学第一附属医院  骨科

脚抽筋的原因和处理方法

病情描述:

脚抽筋的原因和处理方法

医生回答:

脚抽筋很有可能是做了剧烈的运动导致肌肉紧张引起,也有可能是天气比较寒冷的时候,没有做好防寒保暖的措施导致。不能够排除是吃饭的时候,挑食偏食、营养不良,出现了严重缺钙,也会出现抽筋。平时应该多注意休息,可以对腿部做按摩和热敷,促进局部血液循环的加快。还应该及时补充钙质,注意防寒保暖。

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