刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院  营养科

来例假可以吃红心火龙果吗

病情描述:

来例假可以吃红心火龙果吗

医生回答:

例假是指月经,来月经适当的吃一些火龙果,火龙果中的维生素和矿物质含量相对比较丰富,适当的摄入一些火龙果,能够补充身体的营养物质,增强自身的体质,一般情况下不会引起不适症状,在来月经的期间,饮食上主要是要减少刺激性食物的摄入,而且也不可以摄入生冷性的食物,比如冷饮或者冰淇淋等。

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