李少华副主任医师

山东省立医院  心血管内科

睡觉保持什么姿势

病情描述:

睡觉保持什么姿势

医生回答:

睡觉一般情况下可以选择平卧位或者是侧卧位。平卧位是平时生活中常见的一种睡觉的姿势,一般情况下并不会压迫患者的内脏,气质,同时也可以促进身体当中的血液循环,使身体的肌肉得到一个充分的放松。侧卧位也是一种比较健康的睡觉姿势,在睡觉的过程当中,能够有效的减轻心脏负担。

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